月经有血块怎么办

　　由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式。月经血块多是较为常见的表现症状。月经有血块正常吗?其实，只要出血总量不超标，月经有血块不影响健康，但如果出血量大，还会头晕，那么应该及时就医。月经有血块怎么调理?

　　为什么月经期间会出现血块呢?

　　1、出血量以及出血速度有关：如果出血多的时 候很冲来不及，就会凝成一个血块出来，往往带血的时候就是血量较多的时候。也就是说，经期时排出血块表示月经量过多。

　　2、肝气郁结：月经有血块也有可能是肝气郁结，血块越多代表筋络就堵得厉害，就会产生痛经。如果实在难忍可以自己多按摩后腰，按摩脚底。

　　3、气滞血瘀：如颜面粗糙，无光泽等。

　　4、感染因素：若子宫内膜有感染就会出血增多，血块增多等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。

　　5、其他原因：妇科炎症、内分泌失调、月经期间吃凉的、辣的东西都会引发出现血块的现象。

　　月经有血块怎么调理?

　　1.中药调理：

　　如果是气血虚，可以在中医师的指导下服用中药调理，活血化瘀，理气通络。

　　2.做好经期护理：

　　月经有血块的女性应注意经期护理，不食生冷食物;注意保暖，避免着凉;保持心情愉快，避免劳累，劳逸结合。

　　3.饮食调理：

　　多吃高蛋白低脂肪的食物，多摄取维生素C、E，使骨盆血液循环顺畅，补充丰富的钙和镁，可以让肌肉放松。经期多吃温热食物，少吃油腻烧烤食物，寒凉食物也要慎吃。

　　【温馨提示】每个人的月经出血量和出血速度都不一样，如果出血多，速度快，就有可能集成血块。 当然，如果女性气血不旺，血流不畅，在体内淤积也有可能会出现血块。不过，只要出血总量没超标，就不用担心会影响健康。需要注意的是，如果经血中出现大血块、常常会弄脏衣裤床单，必须使用大吸收量卫生棉，还会出现头晕现象，那么有可能就是经血过多，建议及时就医。hm